Une chevelure resplendissante, il n’y a rien de tel pour vous mettre en valeur. Il est donc essentiel d’en prendre soin correctement. Il ne s’agit pas de passer systématiquement chez le coiffeur mais d’adopter les bonnes habitudes par vous-même avec des petits gestes réguliers 🙂

Comment prendre soin de ses cheveux ?

Un bon soin passe par une bonne hygiène. Un lavage par semaine ou deux au maximum suffit amplement. Commencez toujours par brosser délicatement votre chevelure afin de la débarrasser des résidus de produits, de démêler les nœuds et d’éliminer les cheveux morts. Limitez-vous à une noisette de shampooing et n’appliquez jamais de seconde dose. Rincez abondamment avant de vous servir d’un après-shampooing et de passer au masque. Evitez l’excès de chaleur et préférez le séchage à l’air libre. Pensez à l’hydratation pour protéger efficacement votre fibre capillaire.

Quel type de produit utilisé ?

Les shampooings GKHair sont efficaces pour débarrasser le cuir chevelu et la fibre capillaire des impuretés (poussière, produits…). Le cheveu sera donc plus réceptif aux soins qui suivront. Comme soin coiffant, privilégiez-les produits sans rinçage comme la gelée Vita-hydratante Fauvert. Elle garantit un toucher non gras, soyeux et assurent une vitalité visible. Mais vous pouvez également vous référer directement au type de produit, selon qu’il soit antipelliculaire, antichute, lissant, défrisant, etc. La règle d’or est de toujours tenir compte  de votre type de cheveu pour sélectionner le produit de coiffure professionnel idéal.

Où trouver des produits de qualité qui n’abimeront pas vos cheveux ?

Avec l’apparition des marques qui vantent l’efficacité de leurs produits, il est parfois difficile de déterminer ce qui permet réellement de préserver sa chevelure. La meilleure option est donc de vous fier systématiquement à un vendeur qualifié. Le groupe BDB, par exemple, dispose d’un site web regroupant les meilleures marques. Avec une expérience trentenaire, ce distributeur sait reconnaître les matériels et produits professionnels. Vous aurez donc la certitude d’y trouver ce qu’il faut pour bichonner vos cheveux sans les abîmer. Au besoin, n’hésitez pas à demander des conseils personnalisés afin qu’un professionnel vous oriente vers les produits adéquats selon les spécificités de votre chevelure.

Les gestes essentiels pour préserver la beauté de vos cheveux

Outre l’utilisation de bons produits, l’entretien quotidien de votre chevelure passe par des gestes simples mais essentiels. Voici quelques conseils à adopter pour des cheveux en pleine santé.

1. Une alimentation équilibrée pour des cheveux forts

La beauté des cheveux commence de l’intérieur. Une alimentation riche en vitamines et en nutriments est indispensable pour favoriser la croissance et la résistance capillaire. Veillez à consommer des aliments riches en :

• Vitamines B (présentes dans les céréales complètes, les œufs, les légumineuses) pour renforcer la fibre capillaire.
• Zinc et fer (viande rouge, lentilles, fruits de mer) pour prévenir la chute des cheveux.
• Acides gras essentiels (avocat, huile d’olive, poissons gras) pour nourrir le cuir chevelu.

N’oubliez pas de bien vous hydrater, car l’eau joue un rôle fondamental dans la brillance et la souplesse du cheveu.

2. Évitez les agressions extérieures

Les cheveux sont exposés à de nombreux facteurs qui peuvent les fragiliser : pollution, soleil, appareils chauffants, traitements chimiques… Pour limiter ces agressions :

• Protégez vos cheveux du soleil avec des sprays protecteurs ou un chapeau.
• Évitez l’utilisation excessive des appareils chauffants (fer à lisser, sèche-cheveux, boucleur). Si vous devez les utiliser, appliquez un soin thermo-protecteur au préalable.
• Privilégiez des coiffures protectrices (tresses lâches, chignons souples) afin d’éviter la casse et limiter les frottements.
• Limitez les colorations et décolorations agressives, qui sensibilisent la fibre capillaire.

3. Les bonnes habitudes au quotidien

• Ne brossez pas vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés, car ils sont plus fragiles et sujets à la casse. Utilisez un peigne à dents larges pour les démêler en douceur.
• Adoptez des taies d’oreiller en soie ou en satin plutôt qu’en coton, qui absorbe l’hydratation et favorise les frottements.
• Espacez les lavages pour éviter d’agresser le cuir chevelu et stimuler une production excessive de sébum.

4. Les soins naturels pour sublimer vos cheveux

En complément des produits professionnels, les soins naturels peuvent être un excellent moyen de nourrir et protéger vos cheveux. Voici quelques ingrédients à intégrer à votre routine capillaire :

• Huile de coco : hydrate en profondeur et redonne de la souplesse.
• Aloe vera : apaise le cuir chevelu et apporte de la légèreté aux cheveux.
• Miel : renforce et apporte de la brillance.
• Rinçage à l’eau froide ou au vinaigre de cidre : referme les écailles du cheveu et booste l’éclat naturel.

Adoptez une routine adaptée à votre type de cheveux

Chaque type de cheveu a des besoins spécifiques. Qu’ils soient bouclés, lisses, fins ou épais, il est essentiel d’utiliser des produits et des gestes adaptés pour préserver leur beauté. Avec un entretien régulier, une bonne hygiène de vie et des soins de qualité, votre chevelure restera éclatante et en pleine santé.

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